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ロールキャベツの低温調理

楊枝などでとめなくても崩れず、しかもふっくらとした味わい。まるでレストランのシェフが作ったような仕上がりです。

 

材料(2人分)

合い挽き肉 ・・・200g
玉ねぎ(みじん切り) ・・・1/4個
パン粉 ・・・大さじ2
・・・適宜
こしょう ・・・適宜
片栗粉 ・・・大さじ1
キャベツ(下茹でしておく) ・・・4枚
■調味料
カットトマト缶 ・・・1/2缶(約200g)
砂糖 ・・・小さじ1
バター ・・・大さじ1

 

1 材料と調味料を準備する。

2  合い挽き肉、玉ねぎ、パン粉、塩、こしょう、片栗粉を充分練り合わせる。
3 2を下茹でしたキャベツに4つに分けロール状に包む。

4 クッキング袋に丁寧に入れ、カットトマト缶、砂糖、バターを加え、空気を抜いて袋の口をしっかり縛る。
5 そのまま低温DEクッカーで90℃に熱したお湯で20分加熱する。

5 器に移し、完成です。

このレシピの生い立ち

楊枝などでとめなくても崩れず、しかもふっくらとした味わい。まるでレストランのシェフが作ったような仕上がりです。

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